Manténgase saludable durante las fiestas
La vacunación es su mejor protección contra enfermedades graves
ATLANTA - El Georgia Department of Public Health (DPH) les recuerda a los georgianos que las reuniones navideñas, los viajes llenos de gente y pasar más tiempo en interiores facilitan la propagación de gérmenes, especialmente los que causan la gripe, el COVID y el VSR. La vacunación es el paso más importante que puede tomar para protegerse a usted y a sus seres queridos.
Todas las personas mayores de 6 meses deben vacunarse contra la gripe y recibir la vacuna COVID-19 actualizada. Las vacunas se pueden administrar al mismo tiempo, por lo que es solo una visita a su proveedor de atención médica o farmacia. Los efectos secundarios suelen ser leves y sólo duran uno o dos días. Si se enferma, la vacunación le ayudará a prevenir enfermedades graves u hospitalización.
Algunos adultos pueden necesitar una vacuna contra el VRS, pero es importante hablar primero con su proveedor de atención médica para ver si la vacuna contra el VRS es adecuada para usted. Las mujeres embarazadas pueden proteger a sus bebés por nacer vacunándose contra el VSR; y los CDC recomiendan un anticuerpo preventivo contra el VRS para bebés y algunos bebés mayores con mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave por VRS.
Si tiene signos o síntomas de un virus respiratorio, como tos, secreción nasal o fiebre, las pruebas pueden ayudar a determinar qué enfermedad tiene. Las pruebas de COVID están ampliamente disponibles sin receta, en departamentos de salud y quioscos en todo el estado. Los quioscos también ofrecen pruebas de gripe. Su proveedor de atención médica también puede hacerle pruebas de gripe, COVID y/o RSV. También puede analizar los mejores tratamientos disponibles con su proveedor de atención médica.
Se deben seguir medidas de prevención básicas para ayudar a prevenir una mayor propagación de enfermedades respiratorias y ayudar a mitigar los brotes de infección: cubrirse la boca al toser, estornudar, tirar los pañuelos usados, lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón y quedarse en casa si Estás enfermo para no poner en riesgo a los demás.
La temporada navideña puede ser estresante debido a las responsabilidades y obligaciones. Recuerde que comer bien, dormir y hacer ejercicio también pueden ayudarle a mantenerse saludable.
Para obtener más información sobre la gripe, COVID o RSV, inicie sesión en dph.ga.gov.
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