- Escrito por Flor Mendoza, coordinadora principal regional, norte de GA
- Categoría Sala de prensa
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El aspecto de casa de campo rústica ha sido muy popular en todo el país en la última década. Algunos programas de televisión de bricolaje han mostrado a los televidentes cómo usar ménsulas, puertas, ventanas y decoración antiguas para hacer que sus casas se vean rústicas y "habitadas". El encanto de una puerta antigua con pintura desconchada ha estado de moda.
Lo que la mayoría de la gente no sabe es que la mayoría de esas piezas antiguas están llenas de plomo. La pintura con plomo se usaba antes de 1978 en casas, puertas, ventanas, molduras, muebles, juguetes, joyas, libros, revistas, cerámica, cristal emplomado y vidrieras, entre muchas otras cosas. Incluso ahora, el plomo todavía se usa para hacer las llaves de los autos y todavía se agrega a los objetos y juguetes del hogar.
La pintura con plomo se deteriorará con el tiempo, se descascarará y creará polvo de plomo. Este polvo de plomo es luego inhalado por todos los que lo rodean. La pintura con plomo también tiene un sabor dulce. Esto hace que los niños quieran pelar la pintura descascarada y comérsela. También les da ganas de masticar madera pintada con pintura con plomo, como marcos de ventanas e incluso puertas. Las puertas, las ventanas y los revestimientos son fuentes importantes de plomo en las casas antiguas.
¿Qué sucede cuando el plomo entra en el cuerpo? Los adultos se ven afectados por el plomo, lo que les provoca problemas con el sistema nervioso central, presión arterial alta y afecta a muchos otros órganos. Sin embargo, el daño mayor y más devastador se produce en el feto y los niños menores de seis años.
El plomo causa el mayor daño al sistema nervioso central. Esto incluye el cerebro, las conexiones cerebrales y el desarrollo mental, físico y conductual. El daño causado por el plomo es permanente. El daño puede ser de leve a severo e incluso ha resultado en la muerte. En mujeres embarazadas, podría causar la pérdida del embarazo si la exposición al plomo es lo suficientemente grave.
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- Escrito por Flor Mendoza, coordinadora principal regional, norte de GA
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Hay más de 15 millones de titulares de licencias de caza en los Estados Unidos, con Georgia ocupando el quinto lugar entre los estados con aproximadamente 5K.
A lo largo de los siglos, la caza ha evolucionado en gran medida de la necesidad al deporte; sin embargo, sigue existiendo uno de los peligros potenciales menos conocidos tanto de la caza como de la pesca: el riesgo de envenenamiento por plomo a través de las municiones de plomo y las pesas de pesca.
El plomo es un metal pesado que se produce de forma natural y se utiliza hasta el día de hoy en muchos objetos cotidianos, así como en cosas que se utilizan en determinadas ocupaciones y pasatiempos populares.
El envenenamiento por plomo ocurre cuando las personas están expuestas al plomo y este ingresa al cuerpo. Las personas e incluso los animales pueden envenenarse con plomo si se exponen al plomo una sola vez. Sin embargo, la mayor parte del tiempo, la exposición al plomo es crónica. El plomo entra al cuerpo cuando se tragan alimentos o pedacitos de pintura, o cuando se inhala polvo de plomo.
Al cazar, las personas están expuestas al plomo a través de fragmentos de munición de plomo en la carne de caza. Además, los residuos de plomo se producen y se inhalan cuando se disparan municiones de plomo. Esto sucede con los cazadores o cualquier otra persona que disfrute de disparar munición de plomo. Esto significa que los cazadores comen y respiran plomo. Pero los cazadores no son los únicos afectados por esta pista. Cuando la carne de caza se lleva a casa para comerla, la familia ahora también está expuesta a los fragmentos de plomo en la carne. Hay efectos terribles del envenenamiento por plomo en adultos, pero las consecuencias del envenenamiento por plomo en un niño pueden cambiar la vida.
El envenenamiento por plomo en bebés nonatos y niños menores de seis años es particularmente peligroso. El plomo afecta el sistema nervioso central, que incluye el cerebro. Otros órganos también pueden dañarse. Es particularmente peligroso en niños pequeños porque daña el cerebro y puede causar retrasos físicos y de desarrollo, así como problemas de comportamiento. El daño causado por el envenenamiento por plomo es permanente ya veces severo. El envenenamiento severo por plomo también puede conducir a la muerte.
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- Escrito por Jennifer King, oficial de información pública
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Todos nuestros departamentos y servicios de salud pública en Cherokee, Fannin, Gilmer, Murray, Pickens y Whitfield los condados estarán CERRADOS para el Día de Acción de Gracias, el jueves 24 de noviembre y el viernes 25 de noviembre. Las pruebas de MAKO Medical COVID-19 en Dalton también están cerradas. ¡Feliz día de acción de gracias! Encuentre nuestros Servicios de Salud Pública en nuestra página de inicio en www.nghd.org.
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- Escrito por Centers for Disease Control and Prevention
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Estos son procesos Consejos de los CDC sobre alimentación saludable durante las festividades
Saboree una porción de los alimentos que realmente ama.
Esta es su receta para mantenerse encaminado sin importar lo que se esté cocinando.
Es la temporada de la familia, la fiesta y la comida, mucha comida. Las tentaciones están por todas partes, y las fiestas y viajes interrumpir las rutinas diarias. Es más, todo sigue por semana.
¿Cómo te apegas a tu plan de comidas para diabéticos cuando todo el mundo a tu alrededor parece estar derrochando? Aquí hay 5 consejos que pueden ayudar:
1. Su plan a prueba de vacaciones
Es posible que no puedas controlar qué comida te sirven y verás a otras personas comiendo tentadores bocadillos. Enfréntate a los desafíos armados con un plan:
- Coma cerca de su horario habitual para mantener estable su nivel de azúcar en la sangre. Si su comida se sirve más tarde de lo normal, coma un refrigerio pequeño a la hora habitual de la comida y coma un poco menos cuando se sirva la cena.
- ¿Invitado a una fiesta? Ofrezca llevar un plato saludable.
- Si tiene un dulce, reduzca otros carbohidratos (como papas y pan) durante la comida.
- No se salte las comidas para ahorrar para un festín. Será más difícil controlar el nivel de azúcar en la sangre y tendrá mucha hambre y será más probable que coma en exceso.
- Si tiene un desliz, vuelva de inmediato a una alimentación saludable en su próxima comida.
- Come pastel de calabaza en lugar de pastel de nuez. Incluso con una cucharada de crema batida, reducirá las calorías y el azúcar en al menos un tercio.
- Divida la actividad física en partes más pequeñas para que sea más fácil de programar, como caminar 10 minutos varias veces al día.
- Programe un tiempo para "yo" todos los días: una siesta, pasear al perro o un baño caliente para recuperar su energía para la próxima celebración.
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