¡Actividades planificadas para personas de TODAS las edades!

Cantón (GA) – Prepárese para deja que tu superhéroe interior brille en el Exprese su SuperPower 5K / 10K. La fecha es el sábado 22 de septiembre de 2018, pero now es el momento de registrarse para este divertido evento familiar que se celebra anualmente en el Etowah River Park en Brown Industrial Parkway en Canton. Ingrese a www.expresatusuperpoder5k.com.

Las actividades están planificadas para personas de todas las edades. a medida que concienciamos sobre la lactancia materna y la salud de los bebés y los niños. 

Tanto un evento de caminar como de correr, el Exprese su superpotencia 5K / 10K comienza a las 8 am Vea lo siguiente Exprese sus actividades y detalles de SuperPower 5K / 10K de un vistazo guía.

¡Ven vestido como tu héroe superpoderoso favorito para tener la oportunidad de ganar un premio por tu disfraz!

Carol Hendrix, Coordinadora de Lactancia Materna para Mujeres, Bebés y Niños (WIC) para el North Georgia Health District, dijo, "Nos unimos cada año a nuestra coalición de lactancia materna a nivel local y estatal para presentar el Exprese su superpotencia 5K / 10K como una extensión de nuestra celebración de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se observa anualmente del 1 al 7 de agosto. Las ganancias van a la Coalición de Lactancia Materna del Noroeste de Georgia y la Coalición de Lactancia Materna de Georgia ".

La lactancia materna es un problema de salud pública de vital importancia que afecta a todos los georgianos.

Según el Centers for Disease Control and Prevention (CDC), La lactancia materna es el mejor método para la alimentación infantil temprana y la opción más saludable para la mayoría de las madres y los bebés. Las madres y sus hijos muestran beneficios para la salud a corto y largo plazo de la lactancia materna. Aunque el 80% de las madres comienzan a amamantar, más del 50% lo dejan antes de lo previsto. Solo alrededor del 22% de los bebés reciben lactancia materna exclusiva como se recomienda para cuando tienen 6 meses de edad. Estas bajas tasas de lactancia materna agregan más de $ 2 mil millones al año a los costos médicos directos en los Estados Unidos.¹

El CDC también enfatiza la necesidad de actividad física para todos.

 El CDC afirma que la actividad física ofrece muchos beneficios para la salud de las personas y las comunidades. Hacer suficiente actividad física puede prevenir 1 de cada 8 casos de cáncer de mama, 1 de cada 8 casos de cáncer colorrectal, 1 de cada 8 casos de diabetes tipo 2 y 1 de cada 12 casos de enfermedad cardíaca.²

 El sistema Exprese su superpotencia 5K / 10K no solo es una excelente oportunidad para que usted y su familia participen en la actividad física, sino que también apoyan la concienciación sobre la lactancia materna.

 Regístrese hoy para el Exprese su superpotencia 5K / 10K at www.expresatusuperpoder5k.com

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Exprese sus actividades y detalles de SuperPower 5K / 10K de un vistazo:

Sábado, septiembre 22, 2018

Parque del río Etowah, Brown Industrial Parkway, Canton, GA

5K, 10K, 1m, Fun Run - Tarifa de entrada de $ 25

Tot Trot - Tarifa de entrada de $ 10

Horario del día de la carrera
7:00 am - Comienza el check in del día de la carrera
8:00 am - Inicio de 5K y 10K

Curso
El recorrido de 5 km comienza y termina en Etowah River Park y es PLANO excepto por el puente sobre el río. El curso de 10 km es un circuito doble y debería brindarte una oportunidad perfecta si quieres hacer tus primeros 1 km. Si eres un veterano experimentado en 10K, esto debería brindarte la oportunidad de obtener un PR.

Calendario y premios
El evento será cronometrado y tendremos premios para el general M / F, el general Master M / F, así como los primeros clasificados en todos los grupos de edad normales de 5 años desde 10 y menos hasta 75+.

Refrescos en la línea de meta y después de la carrera
Superhéroes, música y un montón de cosas divertidas te esperan al final de tu carrera.

Trote de pavo de cinco estrellas y campeonatos de cinco estrellas
Todos los participantes serán elegibles para la entrada gratuita al Five Star Turkey Trot el Día de Acción de Gracias. Los primeros clasificados obtendrán un lugar en los campeonatos Five Star 5K.

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^{1, 2} https://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/publications/aag/dnpao.htm

Desde el Centers for Disease Control and PreventionPrevención del cáncer de piel                                                                                                                   

 Seguridad solar                                                           

 Más Información                                                              

Desde el Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

 Meningitis

La meningitis es una inflamación (hinchazón) de las membranas protectoras que recubren el cerebro y la médula espinal. Una infección bacteriana o viral del líquido que rodea el cerebro y la médula espinal suele causar la hinchazón. Sin embargo, las lesiones, el cáncer, ciertos medicamentos y otros tipos de infecciones también pueden causar meningitis. Es importante conocer la causa específica de la meningitis porque el tratamiento difiere según la causa. 

Meningitis bacterial

La meningitis causada por bacterias puede ser mortal y requiere atención médica inmediata. Hay vacunas disponibles para ayudar a proteger contra algunos tipos de meningitis bacteriana.

Meningitis viral

La meningitis causada por virus es grave, pero a menudo es menos grave que la meningitis bacteriana. Las personas con un sistema inmunológico normal que contraen meningitis viral generalmente mejoran por sí solas. Existen vacunas para prevenir algunos tipos de meningitis viral.

Meningitis micótica

La meningitis causada por hongos es poco común, pero las personas pueden contraerla al inhalar esporas de hongos del medio ambiente. Las personas con determinadas afecciones médicas, como diabetes, cáncer o VIH, tienen un mayor riesgo de contraer meningitis fúngica.

Meningitis parasitaria

Varios parásitos pueden causar meningitis o pueden afectar el cerebro o el sistema nervioso de otras formas. En general, la meningitis parasitaria es mucho menos común que la meningitis viral y bacteriana. (https://www.cdc.gov/meningitis/parasitic.html)

Meningitis amebiana

La meningoencefalitis amebiana primaria (PAM) es una infección rara y devastadora del cerebro causada por Naegleria fowleri. Naegleria fowleri es una ameba microscópica de vida libre que vive en aguas cálidas y suelo. (https://www.cdc.gov/meningitis/amebic.html)

Meningitis no infecciosa

A veces, los cánceres, el lupus eritematoso sistémico (lupus), ciertos medicamentos, lesiones en la cabeza y cirugía cerebral pueden causar meningitis.

  Cómo se propaga

Meningitis bacterial

Generalmente, los gérmenes que causan la meningitis bacteriana se transmiten de una persona a otra. Ciertos gérmenes se pueden propagar a través de los alimentos. La forma en que las personas transmiten los gérmenes a menudo depende del tipo de bacteria. Lea sobre ejemplos comunes de cómo las personas se transmiten los diferentes tipos de bacterias entre sí.

Meningitis viral

Las personas pueden transmitir los virus que causan la meningitis viral a otras personas. Si tiene contacto cercano con alguien que tiene meningitis viral, es posible que le transmitan el virus. Sin embargo, no es probable que desarrolle meningitis. Eso es porque la mayoría de las personas infectadas con estos virus no desarrollarán meningitis.

Meningitis versus enfermedad meningocócica:
Hay una diferencia

Tener meningitis no siempre significa que tenga la enfermedad meningocócica. Y tener la enfermedad meningocócica no significa necesariamente que tenga meningitis. La enfermedad meningocócica es cualquier enfermedad causada por un tipo de bacteria llamada Neisseria meningitidis. Estas enfermedades son graves e incluyen meningitis e infecciones del torrente sanguíneo (septicemia).  Más sobre la enfermedad meningocócica ...(https://www.cdc.gov/meningococcal/index.html)

Recursos para profesionales de la salud

Obtenga información clínica sobre enfermedades, así como recomendaciones de vacunas y recursos de vacunación, para las causas comunes de meningitis.   Más >  

Mayo de 9^th ¡Es el Día Nacional de la Enfermera Escolar! 

Desde el manejo de las rodillas raspadas hasta los dolores de cabeza y todos los puntos intermedios, las enfermeras de las escuelas locales brindan a los estudiantes mucho más que la atención de enfermería tradicional todos los días.

“Mamá, trabajadora social, consejera y proveedor de atención médica, junta todo eso y tienes una enfermera escolar”, dijo Tammy Keen, MSN, RN, enfermera escolar en Dalton High School. "Y no hay dos días iguales".

Renee Smith, RN, supervisora ​​del programa de enfermería escolar en Whitfield Escuelas del condado, confirmaron que no hay un día típico para una enfermera escolar.

“Cada día es diferente”, dijo Smith. “Algunos días estás dando educación a los estudiantes que llegan a la clínica con quejas de dolor de estómago, de garganta o de cabeza. Otros días ves a muchos estudiantes o niños preocupados y sanos que solo quieren faltar a clases; esos son los días fáciles ".

Luego están los días en los que parece que una enfermera escolar está dirigiendo una “mini-sala de emergencias”, manejando crisis que van desde ataques de asma graves hasta niveles altos de azúcar en sangre peligrosos para diabéticos o lesiones en el patio de recreo que podrían involucrar laceraciones o huesos rotos.

Para Traci Hopkins, BSN, RN, supervisora ​​del programa de enfermería escolar en las Escuelas Públicas de Dalton y enfermera escolar de Morris Innovative School, un día típico podría incluir ataques de ansiedad, depresión, trastornos alimentarios y embarazos.

"Tratamos de tratar con el estudiante en su totalidad", dijo Hopkins. “Queremos apoyarlas para que permanezcan en la escuela haciendo cosas como evaluar su estado de salud y ayudarlas a obtener atención asequible en nuestro departamento de salud y clínica dental, y ayudamos a las madres jóvenes y primerizas a aprender a amamantar y a organizar el cuidado de sus hijos. pueden concentrarse en graduarse con éxito de la escuela ".

Whitfield Las escuelas del condado y las escuelas públicas de Dalton contratan enfermeras escolares a través del Whitfield Departamento de Salud del Condado, que es un arreglo único en el estado de Georgia, ya que la mayoría de las escuelas contratan enfermeras a través de hospitales.

Según Smith, cinco enfermeras escolares atienden 13 escuelas primarias en las escuelas del condado, y cuatro de las enfermeras trabajan a tiempo parcial en tres escuelas cada una. Smith se desempeña como enfermera a tiempo parcial en una escuela, mientras supervisa Whitfield Programa de enfermería escolar de las escuelas del condado. En Whitfield Escuelas del condado, cada escuela primaria tiene una enfermera escolar de medio tiempo.

Hopkins dijo que las nueve escuelas del sistema de Escuelas Públicas de Dalton tienen enfermeras escolares de tiempo completo.

Las enfermeras escolares administran medicamentos y realizan exámenes dentales, de la vista y del oído. Llevan a cabo capacitación en RCP y educan sobre estilos de vida saludables en ferias de salud y a través de educación individual con estudiantes y padres. Las enfermeras escolares hablan individualmente con los estudiantes sobre el impacto de las conductas de riesgo, como el sexo sin protección, el consumo de tabaco y drogas, y brindan referencias, según se indica. Las enfermeras escolares se ocupan de los piojos, las chinches y los brotes de enfermedades.

Dado que las enfermeras escolares de los dos sistemas escolares locales son enfermeras de salud pública, también pueden realizar exámenes de detección de escoliosis en las escuelas. Esto incluye todas las escuelas intermedias del condado.

Keen agradece que el programa de enfermeras de las escuelas locales sea operado a través del departamento de salud del condado.

“Debido a que el programa se lleva a cabo en el marco de la salud pública”, dijo Keen, “puedo buscar registros de vacunación. El otro día busqué un estudiante que se iba a la universidad. También puedo levantar el teléfono y llamar a la enfermera especializada y expresar inquietudes sobre la salud de un estudiante y podemos trabajar juntos para brindar la atención que se necesita.

“Muchos niños de las escuelas públicas de Dalton y Whitfield Las escuelas del condado no tienen acceso a atención médica o dental. Somos su primera línea de atención médica. Podemos evaluar cuando el niño necesita atención médica o dental y derivarlo al departamento de salud, donde generalmente se le puede atender de la misma manera. día."

Con el programa de enfermería escolar bajo un mismo paraguas en Whitfield Condado, las enfermeras pueden seguir mejor a los estudiantes para que, si hay problemas de salud que puedan ser graves, puedan vigilar problemas como infecciones de la piel o lesiones relacionadas con el deporte y asegurarse de que los estudiantes estén tomando los medicamentos necesarios.

Al mantener relaciones con los estudiantes durante todo el año escolar, especialmente con los niños que tienen afecciones crónicas como asma, diabetes o convulsiones, estas enfermeras escolares pueden trabajar con el personal de la escuela en la planificación educativa de ese niño.

“Es una gran oportunidad ser un defensor de estos niños y mirarlos de una manera que nadie más lo hace”, dijo Keen. “Vemos a los niños con otros ojos, por lo que somos una parte integral del equipo académico, junto con los maestros, los trabajadores sociales y los consejeros, y ahí estamos, todos trabajando juntos, ayudando a apoyar a estos niños de una manera que no solo les ayudará a tener éxito académico, sino también a triunfar en la vida ".

Keen siente que fue providencial que sus años de trabajo con niños, adolescentes y padres como enfermera practicante y como enfermera clínica pediátrica de cuidados intensivos, junto con su educación en enfermería, la ayudaron a prepararse para convertirse en enfermera escolar.

“Dios me estaba preparando para este momento y me ha convertido en una mejor enfermera escolar”, dijo Keen. “He tenido de todo, desde experiencia en investigación hasta formación en cuidados intensivos y he trabajado con adolescentes; además, mi experiencia como enfermera practicante me ha ayudado a evaluar la salud de los niños. Y, por supuesto, como madre de adolescentes, ¡he tenido experiencia personal en el trato con niños! "

Steve Bartoo, director de Dalton High School, dijo: “Tener una enfermera escolar de tiempo completo es un gran valor para nuestra escuela. Nurse Keen trabaja incansablemente para ayudar a desarrollar y apoyar una cultura que promueva la salud y el bienestar. La enfermera Keen no solo brinda un servicio necesario, sino que ha establecido excelentes relaciones con nuestros niños y profesores. No tengo ninguna duda de que tener una enfermera escolar es una gran ventaja para cualquier escuela ".

Del sitio web del Servicio Meteorológico Nacional (NWS) y la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA)

Estamos ayudando al NWS a difundir Semana de preparación para huracanes (6 al 12 de mayo de 2018) en las redes sociales!
Todos pueden utilizar el texto y las imágenes que se proporcionan a continuación para ayudar al NWS a construir una nación preparada para el clima.

Domingo, mayo 6

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Los huracanes no son solo un problema costero. Sus impactos se pueden sentir a cientos de millas tierra adentro, y pueden ocurrir impactos significativos sin que sea un huracán importante. La Semana de Preparación para Huracanes (del 6 al 12 de mayo de 2018) es su momento para prepararse para una posible tormenta tropical o huracán que caiga sobre tierra.
http://weather.gov/hurricanesafety

http://hurricanes.gov/prepare

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La Semana de Preparación para Huracanes (del 6 al 12 de mayo de 2018) es su momento para prepararse para un huracán.
http://weather.gov/hurricanesafety #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Lunes, mayo 7th

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Durante la Semana de Preparación para Huracanes, asegúrese de tener un plan de evacuación por huracanes. Lo primero que debe hacer es averiguar si vive en una zona de evacuación de huracanes por marejada ciclónica o si se encuentra en una casa que no sería segura durante un huracán. Si es así, averigüe a dónde iría y cómo llegaría allí si le indicaran que evacuara. No es necesario viajar cientos de millas. Identifique a alguien, tal vez un amigo o familiar que no viva en una zona de evacuación o un hogar inseguro, y coordine con ellos para usar su hogar como su destino de evacuación. Asegúrese de tener en cuenta a sus mascotas, ya que la mayoría de los refugios locales no las permiten. Ponga el plan por escrito para usted y sus seres queridos.

http://flash.org/hurricane-season/evacuation-zones/find-your-evacuation-zones.pdf

http://hurricanes.gov/prepare

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¿Se encuentra en una zona de evacuación por huracanes?
http://flash.org/hurricane-season/evacuation-zones/find-your-evacuation-zones.pdf #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Martes, mayo 8th

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Si ocurre un huracán, necesitará suministros no solo para atravesar la tormenta, sino también para el período de recuperación potencialmente prolongado que podría seguir. Tenga suficientes alimentos, agua y medicamentos no perecederos para que cada persona de su familia dure al menos una semana. La electricidad y el agua podrían quedarse sin electricidad durante al menos ese tiempo. Necesitará dinero extra, una radio a batería y linternas. También necesitará una manivela portátil o un cargador USB con energía solar para cargar su teléfono celular.

https://www.ready.gov/kit

http://hurricanes.gov/prepare

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¿Qué debería haber en su kit de huracanes? https://www.ready.gov/kit #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Miércoles, mayo 9th

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Esta Semana de Preparación para Huracanes, llame a su compañía de seguros o agente y solicite un chequeo de seguro para asegurarse de que tiene suficiente seguro de propietario para reparar o incluso reemplazar su casa. No olvide la cobertura para su automóvil o bote. Recuerde, el seguro estándar para propietarios de viviendas no cubre inundaciones. Ya sea que sea propietario o inquilino, necesitará una póliza separada para inundaciones. Está disponible a través de su empresa, agente o utilice el localizador de agentes en www.inundaciones inteligentes.gov. Actúe ahora, ya que el seguro contra inundaciones requiere un período de espera de 30 días.

https://www.fema.gov/what-mitigation

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¿Está asegurado por un huracán? Encuentra cobertura en www.inundaciones inteligentes.gov #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Jueves, mayo 10th

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Si planea resistir un huracán en su hogar, asegúrese de que esté en buenas condiciones y que cumpla con las especificaciones del código de construcción de huracanes local. Tenga los paneles de madera contrachapada, acero o aluminio adecuados para tapar las ventanas y puertas. Recuerde, la puerta del garaje es la parte más vulnerable de la casa, por lo que debe poder soportar vientos fuertes.

https://www.fema.gov/what-mitigation

http://hurricanes.gov/prepare

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¿Puede su casa soportar un huracán? https://www.fema.gov/what-mitigation #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Viernes, mayo 11th

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Muchos estadounidenses dependen de sus vecinos después de un desastre, pero también hay muchas formas en que puede ayudar a sus vecinos antes de que se acerque un huracán. Conozca todas las diferentes acciones que usted y sus vecinos pueden tomar para prepararse y recuperarse de los peligros asociados con los huracanes: https://community.fema.gov/action/plan-with-neighbors

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Usted puede jugar un papel importante en cómo les va a sus vecinos antes, durante y después de un huracán.  https://community.fema.gov/action/plan-with-neighbors #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Sábado, mayo 12th

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El momento de prepararse para un huracán es antes de que comience la temporada, cuando tiene tiempo y no está bajo presión. Si espera hasta que un huracán llegue a su puerta, lo más probable es que se encuentre bajo presión y tome las decisiones equivocadas. Tómese el tiempo ahora para escribir su plan para huracanes. Sepa dónde resistirá la tormenta y obtenga sus suministros ahora. No conviene hacer largas filas cuando se emite una alerta de huracán. Es probable que los suministros que necesite se agoten cuando llegue al frente de la fila. Estar preparado, antes de la amenaza de un huracán, lo hace resistente a los impactos del viento y el agua. Significará la diferencia entre ser una víctima de un huracán y un sobreviviente de un huracán.

https://www.ready.gov/make-a-plan

http://hurricanes.gov/prepare

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Haga un plan antes de que comience la temporada de huracanes. https://www.ready.gov/make-a-plan #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Videos

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Conozca los peligros de una marejada ciclónica con este video de dibujo rápido. La marejada ciclónica es lo que utilizan los funcionarios para determinar a quién evacuar. Recuerde, cuando los funcionarios digan que es hora de evacuar ... ¡vaya! http://youtu.be/bBa9bVYKLP0

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¡La marejada ciclónica es peligrosa! Recuerde, cuando los funcionarios digan que es hora de evacuar ... ¡vaya! https://youtu.be/bBa9bVYKLP0 #HurricanePrep #HurricaneStrong

Huracanes.gov/prepare

Facebook 
Facebook Solo se necesita una tormenta para cambiar tu vida y tu comunidad. Los ciclones tropicales se encuentran entre los fenómenos más poderosos y destructivos de la naturaleza. Si vive en un área propensa a los ciclones tropicales, debe estar preparado. Aprenda cómo durante la Semana de preparación para huracanes (del 6 al 12 de mayo de 2018). http://hurricanes.gov/prepare

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La Semana de Preparación para Huracanes (del 6 al 12 de mayo) es su momento para prepararse para los huracanes. http://hurricanes.gov/prepare #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

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La Semana de Preparación para Huracanes (del 6 al 12 de mayo de 2018) es su momento para prepararse para una posible tormenta tropical o huracán que caiga sobre tierra. Aprenda cómo con consejos diarios y enlaces relacionados. Compártelas con tus amigos y familiares para asegurarte de que estén preparados. http://hurricanes.gov/prepare

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Aprenda a prepararse para los huracanes con consejos diarios y más. http://hurricanes.gov/prepare #Preparación para huracanes #HuracánFuerte

Weather.gov/hurricanesafety

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Recuerde, solo se necesita una tormenta para cambiar su vida y su comunidad. Para obtener más información sobre huracanes y seguridad ante huracanes, visite weather.gov/hurricanesafety

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¡Solo se necesita una tormenta para cambiar tu vida y tu comunidad! ¡Preparar! weather.gov/hurricanesafety #HurricaneSafety #ItOnlyTakesOne

Desde el Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

Los CDC lanzaron la campaña “Las manos limpias cuentan” en 2016 para instar a los profesionales de la salud, los pacientes y los seres queridos de los pacientes a prevenir las infecciones asociadas con la atención médica manteniendo sus manos limpias.

Aunque se sabe que el contacto con las manos es una de las principales formas de propagación de gérmenes en las instalaciones médicas, los estudios muestran que algunos profesionales de la salud no siguen las recomendaciones de higiene de manos de los CDC. En promedio, los profesionales de la salud se lavan las manos menos de la mitad de las veces que deberían.

"Los pacientes dependen de su equipo médico para ayudarlos a recuperarse, y el primer paso es asegurarse de que los profesionales de la salud no los expongan a nuevas infecciones", dijo el director de los CDC, Tom Frieden, MD, MPH "Las manos limpias realmente cuentan y en algunos los casos pueden ser una cuestión de vida o muerte ".

Parte de la nueva campaña promueve la adherencia de los proveedores de atención médica a las recomendaciones de higiene de manos de los CDC al abordar algunos de los mitos y percepciones erróneas sobre la higiene de manos. Por ejemplo, algunas personas creen erróneamente que el uso de un desinfectante de manos a base de alcohol contribuye a la resistencia a los antibióticos y que es más dañino para las manos que lavarse con agua y jabón. El desinfectante de manos a base de alcohol mata los gérmenes rápidamente y de una manera diferente a los antibióticos, por lo que no causa resistencia a los antibióticos y causa menos irritación de la piel que el uso frecuente de agua y jabón.

La iniciativa también alienta a los pacientes y sus seres queridos a pedir a su equipo de atención médica que se laven las manos si no los ven hacerlo antes de brindarles atención.

“Sabemos que los pacientes pueden sentirse reacios a hablar, pero son miembros importantes del equipo de atención médica y deben esperar tener las manos limpias de los proveedores”, dijo Arjun Srinivasan, MD, director asociado de los CDC para programas de prevención de infecciones asociadas a la atención médica. “Sabemos que los proveedores de atención médica quieren lo mejor para sus pacientes, por eso queremos recordarles que el simple paso de lavarse las manos protege a sus pacientes”.

Se estima que cada año ocurren 722,000 infecciones asociadas a la atención médica en los hospitales de EE. UU., Y alrededor de 75,000 pacientes con estas infecciones mueren durante su estadía en el hospital. Los proveedores de atención médica deben seguir buenas prácticas de higiene de manos, como lavarse las manos antes y después de cada contacto con un paciente. La nueva campaña de los CDC utiliza imágenes y mensajes dramáticos para captar la atención de médicos y enfermeras, disipar los mitos sobre la higiene de las manos y capacitar a los pacientes para que aboguen por la limpieza de las manos.

Para obtener más información y ejemplos de materiales de campaña, visite: www.cdc.gov/handhygiene.

Desde el Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

5 hechos sorprendentes sobre la presión arterial alta

Lo que no sabe acerca de la presión arterial alta podría lastimarlo. La presión arterial alta afecta a uno de cada tres estadounidenses^,1 sin embargo, muchas personas con esta afección no saben que la padecen.

La hipertensión arterial no controlada aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, que son las principales causas de muerte en los Estados Unidos. Afortunadamente, la presión arterial alta se puede tratar y prevenir. Para reducir su riesgo, controle su presión arterial con regularidad y tome medidas para controlar su presión arterial si es demasiado alta. 

Comuníquese con su Departamento de Salud Pública local en Cherokee, Fannin, Gilmer, Murray, Pickens or Whitfield Condado para obtener información sobre la detección de la presión arterial y la prevención de la presión arterial alta ... haga clic en lo anterior UBICACIONES pestaña para encontrarlos!

1. La presión arterial alta puede estar relacionada con la demencia.

Estudios recientes muestran que la presión arterial alta está relacionada con un mayor riesgo de demencia, una pérdida de la función cognitiva.² El tiempo parece importar: alguna evidencia sugiere que tener presión arterial alta no controlada durante la mediana edad (entre los 45 y los 65 años) crea un mayor riesgo de demencia más adelante en la vida.³ ¿La comida para llevar? Nunca es demasiado pronto para empezar a pensar en su presión arterial y tomar medidas para controlarla.

Mind Your Risks, una campaña del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, está educando a las personas sobre la importancia de controlar la presión arterial alta en la mediana edad.

2. Los jóvenes también pueden tener presión arterial alta.

La presión arterial alta no solo les ocurre a los adultos mayores. Aproximadamente uno de cada cuatro hombres y casi una de cada cinco mujeres de 35 a 44 años tiene presión arterial alta.⁴

La presión arterial alta es una de las principales causas de accidente cerebrovascular, una afección que va en aumento entre las personas más jóvenes. Los expertos creen que el mayor riesgo de accidente cerebrovascular entre los adultos jóvenes es un resultado directo de las crecientes tasas de obesidad, presión arterial alta y diabetes, afecciones que se pueden prevenir y tratar.

Las personas más jóvenes deben controlarse la presión arterial al menos una vez al año. Puede controlar su presión arterial en el consultorio de un médico, una farmacia o en muchas tiendas de comestibles.

Muchas personas con presión arterial alta ni siquiera saben que la tienen. La única forma de saberlo es controlando su presión arterial con regularidad.

 

3. La presión arterial alta generalmente no presenta ningún síntoma.

La presión arterial alta a veces se llama el "asesino silencioso". La mayoría de las personas con presión arterial alta no presentan ningún síntoma, como sudoración o dolores de cabeza. Debido a que muchas personas se sienten bien, no creen que necesiten que les controlen la presión arterial. Incluso si se siente normal, su salud puede estar en riesgo. Hable con su médico sobre su riesgo de hipertensión arterial.

4. Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben.

Aproximadamente 11 millones de adultos estadounidenses con presión arterial alta ni siquiera saben que la tienen y no están recibiendo tratamiento para controlar su presión arterial.¹La mayoría de las personas con presión arterial no controlada tienen seguro médico y visitan a un proveedor de atención médica al menos dos veces al año, pero la afección permanece sin diagnosticar, oculta al médico y al paciente.⁵ Los CDC están trabajando con los proveedores para encontrar pacientes con presión arterial alta " ocultos a plena vista. " Pregúntele a su proveedor qué significan sus cifras de presión arterial y si son demasiado altas. Cíñete a tu plan de tratamiento y sigue los consejos de tu proveedor si te diagnostican presión arterial alta.

Qué puede hacer Al llevar un estilo de vida saludable, puede ayudar a mantener su presión arterial en un rango saludable y reducir su riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Un estilo de vida saludable incluye

• Comiendo una dieta saludable
• Mantener un peso saludable
• Hacer suficiente actividad física
• No fumar
• Limitar el consumo de alcohol Obtenga más información sobre las medidas que puede tomar para prevenir la presión arterial alta.

5. Las mujeres y las minorías enfrentan riesgos únicos cuando se trata de presión arterial alta.

Las mujeres con presión arterial alta que quedan embarazadas tienen más probabilidades de tener complicaciones durante el embarazo que aquellas con presión arterial normal. La presión arterial alta puede dañar los riñones y otros órganos de la madre, y puede causar bajo peso al nacer y parto prematuro. Ciertos tipos de anticonceptivos también pueden aumentar el riesgo de una mujer de tener presión arterial alta. Las mujeres con presión arterial alta que quieran quedar embarazadas deben trabajar con su equipo de atención médica para reducir su presión arterial antes de quedar embarazadas.
Los hombres y mujeres afroamericanos tienen tasas más altas de presión arterial alta que cualquier otra raza o grupo étnico.⁴ Estos individuos también son más probabilidades de ser hospitalizado para la presión arterial alta. Los expertos creen que esto está relacionado con tasas más altas de obesidad, diabetes y accidente cerebrovascular en este grupo. Los cambios en el estilo de vida, como reducir el sodio en su dieta, realizar más actividad física y reducir el estrés, pueden ayudar a reducir la presión arterial (consulte el recuadro).

Qué están haciendo los CDC

Los CDC apoyan varios esfuerzos de salud pública que abordan la presión arterial alta, que incluyen:

• Millones de corazones®. La hipertensión arterial no controlada es una de las principales causas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Millones de corazones® es una iniciativa nacional con el objetivo de prevenir 1 millón de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Los CDC y los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid codirigen la iniciativa en nombre del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Million Hearts® proporciona juegos de herramientas para los profesionales de la salud para ayudarlos a encontrar pacientes con presión arterial alta no diagnosticada y brindar un tratamiento constante y eficaz para la afección.
• WISEWOMAN (Detección y evaluación bien integradas para mujeres en todo el país). El programa WISEWOMAN proporciona a mujeres de bajos ingresos, con seguro insuficiente o sin seguro, exámenes de detección de enfermedades crónicas, programas de estilo de vida y servicios de derivación para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Actualmente, los CDC financian 21 programas WISEWOMAN, que operan a nivel local en organizaciones estatales y tribales.
• Programa de Reducción de Sodio en Comunidades (SRCP). Una dieta demasiado alta en sodio se asocia con una presión arterial más alta. SRCP tiene como objetivo aumentar el acceso a opciones de alimentos con bajo contenido de sodio y reducir la cantidad de sodio que los estadounidenses comen y beben todos los días. Actualmente, los CDC financian 6 comunidades locales y 4 programas a nivel estatal para llevar a cabo este trabajo.

Referencias

1. Estimaciones no publicadas de NHANES 2013-2014. Seguimiento de la hipertensión de millones de corazones de CDC / DHDSP.
2. Attems, J y Jellinger, KA (2014). La superposición entre la enfermedad vascular y la enfermedad de Alzheimer: lecciones de la patología. BMC Medicina; 12:206.
3. Müller, M, Sigurdsson, S, Kjartansson, O, Aspelund, T, López, OL, Jonnson, PV, et al. (2014). Efecto conjunto de la presión arterial en la mediana edad y la vejez en el cerebro: el estudio AGES-Reykjavik. Neurología; 82 (24): 2187-2195.
4. Centers for Disease Control and Prevention. (2014). Apague en mayo para el Mes Nacional de Educación sobre la Presión Arterial Alta.
5. Wall, HK, Hannan, JA y Wright, JS. (2014). Pacientes con hipertensión no diagnosticada: oculta a plena vista. JAMA; 312 (19): 1973-1974.

Más Información

Más Información

• CDC - Presión Arterial Alta
• Asociación Americana del Corazón - Presión Arterial Alta
• Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre - Presión Arterial Alta

El mes de mayo se designa como el Mes de Concientización sobre la Hepatitis en los Estados Unidos y el 19 de mayo es el Día de la Prueba de Hepatitis. Durante mayo, el North Georgia Health District se une a los CDC y a los socios de salud pública mientras trabajamos para arrojar luz sobre esta epidemia oculta al crear conciencia sobre la hepatitis viral y alentar a las poblaciones prioritarias a hacerse la prueba.

Póngase en contacto con el departamento de salud de su condado local en el norte de Georgia para realizar la prueba; haga clic en la pestaña UBICACIONES de arriba para su departamento de salud pública del norte de Georgia en Cherokee, Fannin, Gilmer, Murray, Pickens or Whitfield ¡Condado!

Solicitud de propuestas (RFP) con vencimiento el 20 de mayo de 2018

El sistema North Georgia Health District ha emitido una Solicitud de propuesta (RFP) para obtener propuestas para la renovación y remodelación del espacio de oficinas ubicado en 1615 Hickory Street (Ste. 100 - 106), Dalton, GA 30720. La RFP debe abordar todas las modificaciones de espacio, así como las y requisitos de plomería, de acuerdo con el diseño preliminar (no a escala) incluido en Anexo A (consulte todos los archivos adjuntos relacionados a continuación). 

Esta RFP está organizada en las siguientes secciones:

- Sección 1 - Información general e instrucciones

- Sección 2 - Requisitos

Instrucciones e información general

Perfil de la empresa 1.1

El sistema North Georgia Health District (NGHD) es parte del Georgia Department of Public Health. NGHD is compuesto por seis condados que incluyen Cherokee, Fannin, Gilmer, Murray, Pickensy Whitfield Condado. Existen muchos programas y servicios en todo el distrito, todos los cuales están diseñados para satisfacer las necesidades de la gente del norte de Georgia.

Nuestra Visión

Nuestra visión para el North Georgia Health District son personas, familias y comunidades saludables.

Nuestra Misión

Nuestra misión es promover y proteger la salud de las personas en el North Georgia Health District dondequiera que vivan, trabajen y jueguen, a través de programas preventivos basados ​​en la población que incluyen:

- Prevención de epidemias y propagación de enfermedades.

- Protección contra peligros ambientales

- Losprevención de lesiones

- Promoción y fomento de conductas saludables

- Responder a desastres y ayudar a las comunidades a recuperarse.

- Ayudar a las comunidades a evaluar la calidad y accesibilidad de los servicios de salud.

1.2 Propósito del proyecto

El propósito de este proyecto es renovar el espacio de oficinas ubicado en 1615 Hickory Street y ampliar el NGHD instalación de oficina. La renovación de este espacio de oficinas proporcionará oficinas adicionales para el personal, así como un centro de operaciones de emergencia y una sala de capacitación.

1.3 Coordinador de RFP

Tras la publicación de esta RFP, todas las comunicaciones relacionadas con la propuesta deben dirigirse al Coordinador de RFP que se indica a continuación.

 - Nombre: Stephen J. Tonya, director financiero / North Georgia Health District

 - Dirección: 1710 Whitehouse Ct, Dalton GA 30720

 - Teléfono: 706-529-5757

 - Fax: 706-529-5740

 - Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra robots de spam. Es necesario activar Javascript para visualizarla.

1.4 Calendario de RFP

El cronograma de este proyecto es el siguiente:

 - RFP emitida: 05/01/18

 - Presentación de propuestas: 05/20/18

 - Selección final: 05/31/18

 - Cronograma / plazo de renovación: 60 días. (est)

El sistema North Georgia Health District se reserva el derecho de ajustar este horario según sea necesario.

1.5 Presentación de propuestas

Todas las propuestas deben recibirse en su totalidad a más tardar el 20 de mayo de 2018. Se prefiere que las respuestas a las propuestas se presenten en papel y se envíen al Coordinador de RFP mencionado anteriormente. También es aceptable una copia electrónica adicional en formato PDF que proporcione la respuesta completa.

1.6 Visitas al sitio del proveedor

Los proveedores deben programar una visita al sitio y una revisión del diseño con el Coordinador de RFP para garantizar la precisión y la integridad de la propuesta.

1.7 Preguntas de propuesta

Las preguntas de RFP deben enviarse al Coordinador de RFP. El método preferido es el correo electrónico. Todas las preguntas y respuestas oficiales estarán disponibles para todos los proveedores.

1.8 Factores de evaluación de RFP

NGHD evaluará las propuestas para determinar la propuesta más ventajosa. Usaremos los siguientes factores para evaluar las propuestas:

 - Capacidad para completar las renovaciones a tiempo.

 - Experiencia y calificaciones del proveedor propuesto relacionadas con los requisitos de renovación.

 - Costo total de renovaciones.

 - Referencias de proyectos de renovación de oficinas comparables.

 - Completitud del documento de respuesta a la RFP

2 Requisitos de la propuesta

El proveedor debe proporcionar respuestas breves, claras y concisas a los siguientes requisitos con ilustraciones cuando corresponda.

2.1 Organización

Una descripción de la organización, el tamaño y la estructura del proveedor. Incluya el nombre legal completo de la empresa y el contacto principal para este proyecto.

Experiencia 2.2

Un historial de la experiencia del proveedor en la prestación de servicios de contratación general, incluidas muestras de proyectos completados.

2.3 Enfoque y metodología

Proporcione una descripción del enfoque y la metodología adoptados para realizar el proyecto. Describa cualquier dificultad o desafío que se anticipe en la prestación de los servicios y cómo su empresa los gestionará.

Lista de tarifas de 2.4

Proporcione la tarifa total estimada y las condiciones de pago para la finalización del proyecto. Incluya una lista de gastos anticipados y la tasa que se cobra por cada uno.

2.5 Timeline

Proporcione un cronograma estimado con fechas objetivo. El proyecto debe comenzar dentro de los siete días calendario posteriores al día de la adjudicación.